肾阴虚容易出现虚热
，中医理论阴虚生内热，容易出现五心烦热 ，（就是两个手心
，两个脚心，心口感觉热的感觉）睡觉的时候容易盗汗（就是睡着了 ，一醒身体有汗）
。中青年活动量较大
，无论是学习、锻炼，物质耗损较多 ，性欲不特别低
，但射精快，或有遗精现象 ，要补肾阴
，肾阴虚可用乾（音同前）元汤。肾阳虚有和肾阴虚相同的症状，如 ，腰膝酸软，四肢乏力
，还有性欲减退，因为是阳虚 ，中医理论阳虚生外寒
，会出现怕冷的症状，面色虚白 ，畏寒怕冷
，手脚冰凉 、小便清长，大便稀薄 。性欲比较低下 ，和现代医学上说的雄性激素低下有相同之处
。阳虚表现的是外在的
，肾阴虚表现的是内在的，肾阳虚有怕冷的症状。肾阴虚易早泄遗精 ，肾阳虚阳痿较多 。共同之处