则身痒而瘾疹” 。古代医家对此病早已有所认识
。“风疹 ”的病因病机不外乎三点：一 ，湿郁肌肤，复感风热或风寒
，与湿相博，郁于肌肤皮毛腠理之间而发病；二 ，由于肠胃积热
，复感风邪，内不得疏泄 ，外不得透达
，郁于皮毛腠理之间而来；三，与身体素质有关 ，吃鱼、虾 、蟹等食物过敏导致脾胃不和
，蕴湿生热，郁于肌肤发为本病。风疹可发生于身体的任何部位 ，发病迅速
，皮肤上会突然出现大小不等的皮疹，或成块成片 ，或呈丘疹样，此起彼伏
，疏密不一，并伴有皮肤异常瘙痒 ，随气候冷热而减轻或加剧 。当我们了解了发病的机理后
，就可以有的放矢地加以预防和治疗
。

饮食调养上对各种类似的皮肤病人，均宜以清爽清淡的素食为主 ，常吃具有清利湿热作用的食物
，如赤小豆
、薏苡仁、绿豆 、冬瓜
、丝瓜、黄瓜 、黄花菜
、水芹、荸荠 、黑木耳
、藕、胡萝卜 、西红柿、西瓜
、山药、蛇肉 、鲫鱼
、草鱼、鸭肉等；忌食高粱厚味，甘肥滋腻 ，生湿助湿的食物
，如动物脂肪 、海腥鱼类
、酸涩辛辣、性属温热助火之品及油煎熏烤之物，如生葱 、生蒜
、生姜、芥末 、胡椒
、辣椒、茴香 、桂皮、韭菜
、茄子、蘑菇 、海鱼
、虾、蟹各种海鲜发物 、牛
、羊、狗