专辑同名歌曲《换季》是由金莎自己创作的
。在推出两张专辑之后，金莎很希望可以唱自己写的歌 ，也一直在不停地努力学习写歌
，而《换季》就是金莎投给制作人毕晓世的近20首歌曲中唯一保留的歌曲。

表达了一个人内心的凄凉，多年后的感叹  ，说出了许多80后的心声，说出了人带着面具去面对事情的时候有多么的心累 。

我们总是带着一副面具
，去面对不同的人，真实而诚恳的内心被我们裹得严严实实 ，用同一句话应付着许许多多的人
，亦或者用许许多多的话应付着同一个人
。我们要真诚的面对自己，没有欺骗 ，没有虚伪。任凭自己的想象
，或回忆曾经，或期待明天 ，或编织一个美丽的梦 。

80后的我们
，都早已经老去
。已不再轻狂，我们不再潇洒 ，我们不再坦荡
，我们不再微笑，我们有的是对于生活的压力 ，我们有的是对于婚姻